محتويات المقال
إزالة كلف الحمل من الوجه
إن الكلف الذي يظهر أثناء فترة الحمل يبدأ بالتلاشي بعد الولادة، وغالبًا ما يختفي خلال السنة الأولى بعد الولادة. من المهم أن نلاحظ أنه لا يمكن استخدام العلاجات الدوائية لعلاج الكلف خلال فترة الحمل. ومن أبرز طرق إزالة كلف الحمل من الوجه ما يلي :
- الاعتماد على نظام غذائي صحى، يقوم على تناول الخضروات والفواكه العضوية، والدهون الصحية مثل زيت جوز الهند ، والزبدة، والأفوكادو.
- العلاج الموضعي لـ كلف الحمل، مثل استخدام المنتجات الطبيعية من منزلك، والتى تتضمن عصير الليمون والذى يساعد على إزالة الطبقة العليا من البشرة الداكنة المصطبغة، من خلال الرش على الوجه عدة مرات في اليوم. 9- خل التفاح يمكن أن يزيل البقع الداكنة ولكن يمكن أن يحسن أيضًا صحة بشرتك العامة.
- تجنب الدهون غير المشبعة عن طريق تناول وجبات مطهية في المنزل قدر الإمكان، مع ضرورة استخدم الدهون الصحية مثل الزبدة وزيت الزيتون وزيت جوز الهند، هذا بالإضافة إلى تناول المأكولات البحرية الآمنة و السمك مرتين في الأسبوع على الأقل.
- قناع عسل الشوفان، حيث يساعد هذا القناع على تقشير البشرة، ويتم تجهيز القناع من خلال مزج دقيق الشوفان مع عسل نحل يتم وضعها على الجلد وتترك لمدة 10 دقائق قبل الغسيل.
- الكركم يحمي الجلد من أضرار الأشعة فوق البنفسجية، وذلك من خلال خلط الكركم والحليب الخام ويتم وضع الخليط على البقع الداكنة وتترك لمدة 10 دقائق قبل الغسيل. يمكنك أيضًا شرب حليب الكركم ، مما قد يساعد بشرتك من الداخل إلى الخارج.
ما هو كلف الحمل
- الكلف هو التصبغ الذى يحدث على البشرة ويسبب لون أغمق من لون البشرة مثل البنى الداكن أو حتى الأزرق، وعادة ما يظهر على الخدود والشفة العلوية والجبهة والذقن.
- يظهر كلف الحمل مع بداية الحمل حيثُ يُعدّ أحد الأعراض الناتجة عن الحمل، مما يتسبب في الشعور بالإزعاج لدى السيدات التي تصاب به وذلك لعدم القدرة على تناول أي نوع من الأدوية المعالجة للكلف في أثناء الحمل وذلك لعدم حدوث أي آثار جانبية على الحامل والجنين أيضًا.
- يرتبط ظهور الكلف فى المقام الأول من خلال التعرض الخارجى للشمس، والهرمونات الخارجية مثل تناول حبوب منع الحمل ، والتغيرات الهرمونية الداخلية كما يلاحظ في الحمل.
- عادةً ما يبدأ الكلف في الظهور خلال المرحلة الأولى من الحمل، ويستمر طوال فترة الحمل وحتى بعد الولادة. ومع مرور الوقت، قد يختفي الكلف، ولكن إذا استمر لفترة أطول، يمكن علاجه باستخدام مواد طبيعية من خلال وصفات منزلية بسيطة، بالإضافة إلى بعض أنواع الكريمات التي يوصي بها الطبيب.
كيفية التخلص من كلف الحمل بعد الولادة
تتساءل العديد من النساء عن إمكانية زوال الكلف بعد الولادة. ويشير الأطباء إلى أن هناك احتمالاً كبيراً بأن تختفي هذه البقع بشكل طبيعي خلال فترة تتراوح بين ثلاثة إلى ستة أشهر بعد الولادة. وفي هذه الأثناء، قد تحتاج المرأة إلى اتباع بعض الطرق الطبيعية للتخلص من الكلف.
- قناع العسل والكاكاو نمزج ملعقة من الكاكاو ومثلها من العسل الطبيعي حتى يصبح لدينا خليط كالكريم ندهن به الوجه، باستثناء المنطقة حول العينين، ونتركه لمدة 20 دقيقة، ثم نغسل الوجه جيدا بالماء الدافئ.
- أحضري فنجان من النشا مع فنجان من زيت الزيتون وماء الورد مع إضافة ثلاثة ملاعق من الغليسوليد وفنجان من الحليب البودرة وكوب من عصير الييمون، قومي بخلط المكونات جميعها جيدًا حتى يصبح مزيج متجانس، استخدمي الخليط على المناطق التي ترغبين في تفتيح لونها مع التدليك برفق، ثم اتركيها لتجف تمامًا، قومي بتكرار تلك الخلطة لمدة 3 او 4 اسابيع متتالية.
- قناع الحلبة نخلط ملعقة من الحلبة ونضيف إليها ملعقتين من دقيق الأرز و 3 ملاعق من الماء البارد وملعقة غليسرين، ثمّ نطبقها على المناطق المتضررة بالكلف، ونعمل مساجا بالأصابع بطريقة دائرية لمدة 15 دقيقة، بهدف تنشيط الدورة الدموية.
- وبعد ذلك نغسل الوجه جيدا بالماء الدافئ وبعده بالماء البارد ثم ننشف المكان جيدا. ننصح باختيار الاغذية المناسبة والاكثار من الخضروات والفاكهة الغنية بحمض الفوليك الذي يقي البشرة من ظهور الكلف خلال الحمل.
أفضل كريم لعلاج كلف الحمل
الكلف هو حالة جلدية تتطلب تفتيح البشرة في مناطق معينة. لذا، سنستعرض الكريمات الشائعة والمتاحة في أسواق المملكة والصيدليات ، بالإضافة إلى أفضل هذه الكريمات.
كريم كليراليك مخصص لعلاج الكلف العميق ويتوفر في الصيدليات بنوعين: كليراليك العادي الذي يحتوي على 2% هيدروكينون، وكليراليك فورت الذي يحتوي على 4% هيدروكينون. يُنصح بعدم استخدام كليراليك فورت إلا بعد استشارة الطبيب. يعمل كريم كليراليك على معالجة تصبغات البشرة المرتبطة بظهور الكلف من خلال تثبيط إنتاج الميلانين في الخلايا الصبغية، مما يساعد في تقليل ظهور البقع الداكنة.
كريم بيجمانورم (Pigmanorm) من ويتمر يُعتبر من أفضل الكريمات لعلاج تلف البشرة الناتج عن الحمل، إلا أنه لم يحقق نفس الشهرة التي نالها كريم أفوكوين. يحتوي هذا الكريم على ثلاثة مكونات فعالة في تفتيح البشرة، والمعروفة بتركيبة كليجمان.
كريم أفوكوين Avalon Avoquin 4% هو أحد الكريمات التي تحتوي على الهيدروكينون بتركيز 1.9%. يُعتبر هذا الكريم من أفضل الخيارات لعلاج الكلف الشديد والبقع الداكنة. ومع ذلك، يُنصح بشدة باستشارة الطبيب قبل استخدامه لضمان سلامة البشرة وتجنب أي تهيج أو حساسية قد تحدث.