محتويات المقال
كيفية استخدام retinol
حتى الآن، تم إخبارك بما لا يقل عن 1000 مرة أن الريتينول هو أحد أكثر منتجات العناية بالبشرة فعالية على الإطلاق، ويجب عليك البدء في استخدامه فورًا لتجنب ظهور التجاعيد والبقع الداكنة على وجهك. إليك كيفية استخدام retinol :
- لضمان عدم تعرض البشرة للجفاف أو الاحمرار، أو التقشر ، يمكنك بعد ذلك زيادة عدد مرات استخدام منتج ريتينول والنسبة بشكل تدريجي مع مراعاة متابعة الطبيب.
- يوصى الأطباء أيضًا باستخدام الريتينول على البشرة في فترة المساء ، يجب مراعاة استخدام الريتينول بشكل تدريجي بمعدل مرة أو مرتين في الأسبوع عند المساء
- ليس أكثر من ذلك أو تبعًا لتعليمات الطبيب ، كما ننصحك أيضًا بالحرص على استخدام نسبة ريتينول قليلة أي 0.01% أو 0.02%،
- يجب استشارة الطبيب قبل إدخال الريتينول ضمن روتين العانية ببشرتك ، ليحدد لك الطبيب الجرعة والمنتج المناسب لطبيعة بشرتك.
طريقة استخدام ريتينول اورديناري
- يعد سيروم ريتينول من اورديناري من أشهر المنتجاتالموصى بها لمكافحة التجاعيد، ومقاومة ظهور الخطوط الدقيقة بالبشرة.
- سيروم ريتينول من اورديناري يحتوي هذا السيرو على الريتينول والي يعد شكل من أشكال فيتامين A الذي يتميز بخواصه المضادة للأكسدة.
- كما يساهم أيضًا في علاج العديد من مشاكل البشرة مثل التصبغات بالإضافة إلى فاعليته في إزالة آثار حب الشباب ، يساعدك استخدامه أيضصا في منح بشرتك مظهر صحي ومشرق.
- طريقة الاستخدام : يفضل أن يتم وضعه فترة المساء ضمن نظام الروتين اليومي المسائي قبل وضع الكريم الليلي الخاص بك ، تنبيه هام: يمنع استخدامه مع منتجات أخرى تحتوي على ريتينول Retinol والريتينويد Retinoid.
طريقة استخدام سيروم ريتينول B3
- سيروم ريتينول بي 3 يساعد على توفير مظهر أنعم وأكثر إشراقًا للبشرة على الفور. استعادة شد البشرة وتصحيح علامات التقدم في العمر الضوئي بصورة تدريجية: الخطوط العميقة والخطوط الدقيقة ولون البشرة غير الموحّد.
- طريقة الاستخدام : يُستخدم في المساء على الوجه والرقبة ، يُستخدم مع منتج حماية من الضوء يوميًا (SPF > 15).
مدة استخدام الريتينول
- ابدئي بتطبيق كمية بحجم حبة البازلاء من الريتينول على وجهك بالكامل كل ليلة، كما يوصي الدكتور جوشوا زيشنر، طبيب الأمراض الجلدية المعتمد من مجلس الإدارة ومدير التجميل والبحوث السريرية في مستشفى Mount Sinai في نيويورك.
- وتذكري أن الأمر يستغرق عدة أسابيع، حتى تتكيف بشرتك مع المنتج، لذلك من الأفضل استخدامه باعتدال في البداية وزيادة استخدامه تدريجياً مع مرور الوقت، وإذا أصبحت بشرتك جافة أو متهيجة، يقترح الدكتور زيشنر تقليل عدد مرات استخدامه لتصبح مرتين أسبوعياً، أو حتى مرة واحدة في الأسبوع.
اضرار الريتينول على البشرة
من أضرار تقشير الوجه باستخدام الريتينول :
- يؤثر سلبا على الحوامل والمرضعات: الريتينول هو أحد مشتقات فيتامين أ، وجميع مشتقات فيتامين أ على اختلاف تراكيزها تعد غير آمنة للحوامل وللمرضعات.
- اذا تم استخدامه بصورة خاطئة فانه يؤدي الى ظهور تصبغات عميقة وبقع زرقاء داكنة.
- التسبب في شيخوخة البشرة فإذا تم استخدام الريتينول على البشرة الحساسة نهارًا يؤدي ذلك لتحفيز ظهور علامات الشيخوخة بشكل اسرع.
- اذا تم استخدامه من قبل الحوامل يؤدي الى تشوه الاجنة ، جفاف الجلد، والحكة، والتقشر ، احمرار البشرة اول ايام من استخدامه وهذا شيء طبيعي.